email: javasatu888@gmail.com
  • Beranda
  • PENDIDIKAN
  • KESEHATAN
  • EKONOMI
  • PEMERINTAHAN
  • POLITIK
  • HUKUM
  • OLAHRAGA
  • WISATA & KULINER
  • ESAI
Javasatu.com
Rabu, 18 Februari 2026
No Result
View All Result
Javasatu.com
No Result
View All Result

Tes Kesamaptaan Jasmani bersama Anggota, Kapolres Gresik Olahraga Lari hingga Push Up

by Sudasir Al Ayyubi
12 November 2021

JAVASATU-GRESIK- Kapolres Gresik, AKBP Muchamad Nur Azis,SH,SIK,MSi bersama jajarannya menjalani Tes Kesamaptaan Jasmani (TKJ) di lapangan Petrokimia Gresik pada JUmat (12/11/2021). Terpantau, Kapolres melakukan olahraga lari hingga push up.

 

1 of 6
- +

1.

2.

3.

4.

5.

6.

TKJ ini sebagai kegiatan rutin kepolisian untuk memeriksa dan menjaga kondisi fisik dari anggota secara berkala.

Dalam giat tersebut, seluruh peserta tak terkecuali Kapolres Gresik diharuskan melakukan ukur suhu tubuh, cek tensi darah dan ditimbang berat badannya serta mengenakan nomor dada. Kapolres Gresik memakai nomor dada 23.

“Hari ini kita lakukan giat TKJ bersama jajaran. Olahraganya meliputi lari 12 menit,” terang AKBP Azis, disela kegiatan olahraga.

Tidak hanya itu, perwira menengah Lulusan Akpol Tahun 2002 juga melakukan olahraga lain. Diantaranya push up, pull up dan sit up. Ditutup dengan olahraga suttle run beberapa putaran.

Sebelum menjalani TKJ, seperti biasa Kapolres melakukan stretching. Agar otot menjadi lemas tidak tegang, serta menghindari kemungkinan cidera.

“Ini merupakan Tes Kesamaptaan Jasmani Semester II 2021. Diperuntukkan bagi anggota Polres Gresik dan Polsek Jajaran” terang perwira dengan dua melati ini.

BacaJuga :

Warga Nahdliyin Tebuwung Megengan Sambut Ramadan

MUI Kecamatan Gresik Temui Camat, Bahas Program Ramadan hingga Perkuat Sinergi

Baca Juga:
  • Mantan Kades Tanjung Sarang Elang Kembalikan Dana Rp 300 Juta, Diduga karena LPJ Fiktif – Kliktimes.com
  • Korupsi Dana BOS Rp2,2 Miliar, Mantan Kepsek SMK Negeri 1 Ambon Dibui – Sentraltimur.com

Dengan adanya giat TKJ ini, diharapkan jajaran Polres Gresik selalu dalam kondisi siap dari segi rohani dan jasmani. Dikarenakan tangangan polri ke depan dalam menghadapi tugasnya sehari-hari sangat memerlukan dukungan kondisi fisik dan stamina yang prima.

“Dalam TKJ ini hadir pula Kompol Didik Wahyudi selaku Kabag SDM Polres Gresik, Pejabat Utama serta anggota dan ASN Polres Gresik” tutupnya. (Bas/Nuh)

Bagikan ini:

  • Bagikan ke WhatsApp(Membuka di jendela yang baru) WhatsApp
  • Bagikan ke X(Membuka di jendela yang baru) X
  • Bagikan pada Facebook(Membuka di jendela yang baru) Facebook
Tags: Polres GresikTes Kesamaptaan Jasmani

Tinggalkan BalasanBatalkan balasan

BERITA TERBARU

Truk Hantam 4 Kendaraan di Jalan Pattimura Batu, Satu Ojol Tewas

Jatim Half Marathon Batal, 1.268 Pelari Merugi Rp 383 Juta

Warga Nahdliyin Tebuwung Megengan Sambut Ramadan

Sengketa Lahan WTP dan Supit Urang Malang Diseret ke Ombudsman hingga KPK

MUI Kecamatan Gresik Temui Camat, Bahas Program Ramadan hingga Perkuat Sinergi

DLHKP Kota Kediri Bersihkan Cagar Budaya Jembatan Lama dari Tumpukan Sampah

Ananda Sukarlan: Musik Bikin Dunia Lebih Masuk Akal di Hari Asperger 2026

Wajib Tahu, Berikut Aturan Ramadan 2026 di Kota Malang

Aula KH Hasyim Asy’ari MWCNU Dukun Kebanjiran Order

Perumda Tugu Tirta Dukung Pengembangan Sepak Bola Usia Dini

Prev Next

POPULER HARI INI

Truk Hantam 4 Kendaraan di Jalan Pattimura Batu, Satu Ojol Tewas

Rute, Tarif dan Jam Operasional Trans Jatim Malang Raya

MUI Kecamatan Gresik Temui Camat, Bahas Program Ramadan hingga Perkuat Sinergi

Perumda Tugu Tirta Dukung Pengembangan Sepak Bola Usia Dini

Jatim Half Marathon Batal, 1.268 Pelari Merugi Rp 383 Juta

BERITA LAINNYA

Jatim Half Marathon Batal, 1.268 Pelari Merugi Rp 383 Juta

DLHKP Kota Kediri Bersihkan Cagar Budaya Jembatan Lama dari Tumpukan Sampah

Ananda Sukarlan: Musik Bikin Dunia Lebih Masuk Akal di Hari Asperger 2026

GIBM Buka Rekrutmen Nasional, Ormas Anti-Korupsi dari Blitar

Hilal Tak Terlihat di Pasuruan, 1 Ramadan 2026 Jatuh pada 19 Februari

Polda Jateng Perketat Pengamanan Imlek 2026 Lewat KRYD

Prof Ahmad Barizi Dorong Pesantren Sumenep Cetak Muslim Kamil di Era Digital

Kapolri Copot Eks Kapolres Bima Terkait Narkoba Diapresiasi Publik

Halimah Munawir Dorong Diplomasi Seni Indonesia-Mesir

Jalur Pantura Pemalang-Tegal Tergenang Air, Polisi Turun Tangan Atur Lalin

Prev Next

POPULER MINGGU INI

DPRD Kabupaten Malang Tantang DPKPCK Tunjukkan Legalitas Syarat Tambahan Site Plan

Rute, Tarif dan Jam Operasional Trans Jatim Malang Raya

Sejumlah Cabor Keluhkan Anggaran Minim, Dukung Darmadi Pimpin KONI Kabupaten Malang

Yayasan Diduga Lakukan Kecurangan, Warga Demo SPPG Bandar Lor Kediri

Pelatih Muda Malang Raya Digembleng Pelatih Nasional

  • Tentang Javasatu
  • Redaksi
  • Kebijakan Privasi
  • Pedoman Siber
  • Kode Perilaku Perusahaan
  • Perlindungan Wartawan

© 2026 Javasatu. All Right Reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In

Add New Playlist

  • Beranda
  • PENDIDIKAN
  • KESEHATAN
  • EKONOMI
  • PEMERINTAHAN
  • POLITIK
  • HUKUM
  • OLAHRAGA
  • WISATA & KULINER
  • ESAI

© 2026 Javasatu. All Right Reserved